A temporada de ventos 2025 está a todo vapor e com isso todo mundo está doido para fazer aquele velejo com os amigos e outros querendo iniciar no esporte, mas você sabia que é fundamental se prevenir para que uma lesão NÃO lhe tire da água?

O esporte de alto rendimento é o ápice da dedicação e do desempenho atlético. Alcançar o nível olímpico exige muito mais do que talento; é necessário comprometimento, planejamento estratégico e